Người dân xứ hoa anh đào chuộng ăn đậu tương lên men, củ cải, cá, dùng wasabi làm gia vị và uống trà xanh. Nhật Bản nằm trong danh sách những quốc gia có tuổi thọ cao nhất, tỷ lệ đột quỵ ...
E ngại ăn quả trứng cá gây ung thư như tin đồn, nhiều người không dám ăn. Nhưng thực tế, quả trứng cá có thể phòng chống ung thư và nhiều bệnh tật khác.
- Các "mối nguy hiểm" từ protein là một huyền thoại dai dẳng.- Một số người nói rằng việc nạp một lượng protein cao có thể "lọc" canxi ra khỏi xương và gây ra bệnh loãng xương, hoặc protein có ...
Các loại đậu từ lâu đã được xem là món ăn ngon và có giá trị dinh dưỡng cao hằng ngày. Có rất nhiều loại thức ăn được làm từ các loại đậu đỗ như: Bánh đậu xanh, các món chè, các món ...
Thiết kế web: TRUST.vn